地元走友会の方が毎週企画してくれている スピード練習に１ヶ月ぶりに参加しました。 クロカン大会で痛めた左尻からハムストリングの痛みは安静にしてても中々良くならず、 「んじゃ少しでも走った方が良いな」 と方向転換しました。 場所は今年6月オープン…