スクーターで行くソロキャン&酒飲むブログ

コロナでランは燃え尽きたので二輪免許(AT)とってキャンプでも行くブログ

お酒

保冷缶ホルダーいらず?永久に冷えるビール

夏の暑い時期 仕事から帰宅して つべたいビール!! 最高ですよね! うひょー!想像してだけでよだれズビッ! でも気温が高いとすぐにぬるいビールになっちゃいますよね。。。 これは萎える。 そんなこともあって人気なのがサーモスなどから出ている保冷缶ホ…

言い忘れ【ハイテクハーフマラソン】

そうそう言い忘れてた! ハイテクハーフ前にはがっつりオ○ニーした!! 失速の原因はこれか!? それとハイテク翌日から咳が止まらず ついに熱も出た。39.3℃ インフルエンザ検査は陰性 なので次の日から普通に仕事した。 仕事が忙しいって言い訳にならないよ…

振り返り[大阪マラソン~アフター編~]

ゴール後の話更衣テントにて 共に走ったズームフライニット 汗塩で白くなっていた。脱いだら臭そうだ。。。 うん。臭い。でもこれがサブ3の臭いなんだ! 忘れない様に、クンカクンカ嗅いでおいた。着替えのため、ファイテンの5本指ソックスを脱ぐ まずは左か…

スタミナ強化[90分間]

昨日の5km走 めっちゃ心肺がきつくて筋肉痛。 完全にスタミナ落ちてる。 アキレス腱炎も平行線 いつも不真面目な私でもさすがに焦る。 10月頭の東京30kや水戸漫遊マラソンの棄権を視野に入れながらも 今出来ることをやるしかない!!がんがる! だから!スタ…

月間にっき[カニとか]

週間から月間へ、そして伝説へ 更新頻度がどんどん落ちてる。 7月もがんがる!とか言ってたのが遠い昔の様だ。 9回。。。150kmもいかず 言い訳はたくさんあるんだけど、ここは潔く 御祓のセクシーヌードで勘弁な。 と、言うことでカニの話だった。 皆さんが…

遅報[葛西臨海公園ナイトマラソン]

今日はちゃんと飲みました!!! バーミヤンいいね👍 追記:結果を貼り忘れてました 38分台出ず。反省。

なんくるないさー[菅平高原と三郷練]

先週の土曜は地元走友会の夏合宿の下見へ。 場所は菅平高原の峰の原クロスカントリーコース。 試走したけど、標高も高いしコース自体のアップダウンがきつくて、合宿に来たくなくなりました。坂大嫌い!! 帰り際、いかにも速そうなランナーが走っていたんで…

もつ焼き[400m×6×2セット]

週一回の三郷練 メニューは400m×6を2セット86~88秒設定 1本目でいきなり設定からこぼれる 手足が痺れて呼吸も乱れ汗が止まらない こりゃ駄目だとおもいきや、汗で前日の酒が抜けたのか2本目からは足が動く様に。 1セット目 2セット目 なんとか乗り切った。…

養老一丁[1000バル5本]

今日は三郷練 メニューは1000m×5のインターバル せんべろは好きだけど、センバルは苦痛 ちなみに自分、ツマミをスゲー食うから1000円では酒飲む金がなくなるので酔えません。 という事で、養老の話 居酒屋チェーン養老乃瀧 ここ大好き(はーと) スピード練習…

目利き[朝ラン]

昨日5000mTTで初めて19:00を切れた! コメント欄で て仰ってるし、遠慮しないで喜ぶぞ! ハッピーやっぴー!マンモスうれぴー! こんな感じかな?? という事で目利きな話。 今夜は高校の同級生と飲み会 マンモスしゃぶピー的にはしゃぶしゃぶといきたいとこ…

うぃるきんそん[5000mTT]

ど゛う゛し゛て゛な゛ん゛だ゛よ゛お゛お゛ぉ゛お゛!゛!゛! ゛ん゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛ぁ゛ぁ゛あ゛あ゛!゛!゛!゛! う゛ま゛す゛ぎぃ゛る゛ん゛だ゛あ゛!゛ 藤原竜也です。 本日のラン:5000TT:18:53(自己ベ) ジョグ:11.0km 体重:62.6/体脂肪率19.8

チーズフォンデュ[走友会月例]

今日はお昼ごはんついでに居酒屋へ 昼飲みは効くぜ! でもハッピーアワーはありがたい。 とりあえずビールという悪しき習慣 安定のハイボール という事でチーズフォンデューの話 昨日も食べただろっ!と思いながらも子供達のリクエストだし、簡単で美味しい…

二次会のお金払いました?[月例赤羽マラソン]

月例赤羽「飲み会」に参加しました! 超たのしかったです! 赤羽駅前に二次会も行きましたがほぼ記憶が無く、ご一緒した皆様にご迷惑おかけしたかもしれません。話もつまらなくごめんなさい。 そして体脂肪同盟のモチコロさん、地元までの介護ありがとうござい…

皇居ラン[バン・ドゥーシュ]

気付いたらブログのサムネが酒ばっか。 ども、たか坊です。 金曜日は皇居ランからの飲みでした。 いや、飲む理由が欲しくて皇居ランしてるみたいな? 一部練 集合時間1時間前に到着したので単独で2周 2周目は久々にMペースまで上げ。 超くるしい!燃え尽きて…

生きてる[1000m×5インターバル]

たか坊です。 皆様のブログを徘徊してたら徐々にやる気が出てきました。 なので、スピ練として1000バルしました。 とても疲れた。だから飲みます。(この言い回し最高に頭悪そう) 398円の安酒(笑) 氷入れてかち割りで飲むと大体のワインは美味しく飲めるので…

令和のアルコール事情とラン

たか坊です。 令和も元気に飲んだくれてますよー 5/1 いつもの養老乃瀧 5/2 BBQで飲んだくれ 5/3 家飲み 5/4 春日部マラソンで青空宴会 5/5 家族旅行で飲んだくれ 5/6~10 家飲み 5/11 さとしゃぶで食べ放題飲み放題 5/12 奥様誕生日で昼間から居酒屋遠征 5/…

アルコール備忘録[ラッキードッグ]

(注:ランニングネタなし) たか坊です。 酒はキロ3:00! ラッキードッグ(ビール) ☆ 黄桜株式会社 内容量:350ml アルコール度数:5.0% あなたと吞が飲みたくてー♪あなたと吞と吞リッチー。サトリます! ペールエールらしく綺麗なアンバーで香り高く期待を持たせ…

レース振り返り[春日部大凧マラソン2019]

たか坊です。 春日部大凧マラソンを走ってきました。 速報するほどの記録でもなく楽しく走って楽しく飲んで終わりました(笑) そんなレース。。。いや、飲み会を振り返ります。 6:20 会の宴会部長と買い出し (飲み物)ビール36本サワー36本ハイボール12本 (…

アルコール備忘録[有機農法ビール]

(注:ランニングネタなし) たか坊です。 シザースが気になって朝ランで確認だ! と意気込んでスタートしたものの、う●こしたくて2キロで命からがら逃げ帰ってきました。 それでも酒はキロ3:00! 有機農法ビール(ビール) ☆☆ 日本ビール株式会社 内容量:350ml …

アルコール備忘録[水曜日のネコ]

(注:ランニングネタなし) たか坊です。 木曜日、スピード練習会が悪天候で中止に。 帰宅ランも出来ずにランオフ。 走って無いけど酒はキロ3:00で! 水曜日のネコ(発泡酒) ☆☆☆ 株式会社ヤッホーブルーイング 内容量:350ml アルコール度数:5.0% 小麦麦芽とスパ…

ラン&お酒&雑記[ヘタレた週末]

たか坊です。 佐倉マラソン3週前という事で週末は走り込む!と意気込んでいたものの。。。 3/1 帰宅ラン16km 3/2 30km走(ヘタレて20km) 3/5 朝ラン10km 全部キロ5:00~6:00位のペースだし、ヘタレ日本代表だ! 正反対にお酒は絶好調で。。。 中華食べ放題 い…

ラン&雑記[記念日とか1000バルとか]

ご無沙汰のたか坊です。 みさとシティハーフ後は足裏の痛みが酷くなってきたので練習量を減らしました。 普段から距離を踏むタイプではないのですが、今月は145km。。。いくらなんでも少な過ぎてファン・ニステルローイ(不安になるなーと打とうとしたら予測…

駄目なやつ[ペース走6km]

たか坊です。 昨晩は絶対走るんだと決意して会社から帰ったら、2年生の次男が九九の宿題やってたとです。 さんごーじゅうごー さぶろくじゅうはち さんしちにじゅうしち さんぱーにじゅうしー さんくーにじゅうしち あれ?にじゅうしちって二回言ってない?…

そろそろ再起動[雑記]

ご無沙汰しておりました。たか坊です。 新年明けきりましてすみません。 足立フレンドリー後は風邪が悪化しまして、ランはそこそこに実家でダラダラ自堕落な生活をおくっておりました。 勝田マラソンに向けてやれることはやりたいと決意したのですが、唯一や…

最近ブログネタに困る[ペース走20km]

こんにちは!たか坊です。 つくば2週間前ですが減量が思うように進みません。 仕事の間に無駄な空き時間があったり 奥様のごはんが美味しすぎるのがいけないんだ!俺は悪くないんだー! と、責任の所在がはっきりしたので、少しランネタを。 水戸黄門マラソ…

雑記&お風呂[極楽湯水戸店]

さぁーて今週のランオフ雑記はー!? 絶賛筋肉痛マンのたか坊です。 朝、布団から出るのがツラい季節感になってきましたね。 ランネタがありませんので雑記を諸々と。 ●たか坊PBのお祝い ●我が家のハロパ ●水戸マラソン後の風呂 の3本です。 内容が無いよー…

スランプ[1000mインターバル他]

ご無沙汰しております。 大会中止とふくらはぎミートグッバイの影響でモチベ下がってます。 何かジョグしても体が重いし(体重は変わってない)スピードが乗らない… なんと表現していいか分からないのですが走り方が分からなくなってきてる感じ? 水戸黄門マラ…

ランオフ[雑記]

1、 先日の渡良瀬ハーフで痛めたふくらはぎですが、全然痛みが取れない あわせて坐骨神経の痛みがさらに増してる感じです。 2週間後のえちごくびきのピーンチ! というわけで、走友会の先輩の紹介で鍼灸院に行ってきました。初♥鍼です。 痛いのかな?ビリビ…

ランニング[BU走&Tペース走]

みさと陸上競技場で水曜日恒例の練習会に参加してきました。 今回は涼しくなったおかげか、12人も集まって活気がありました! メニューは 毎回いろんなメニューを考えていただきありがとうございます。飽きずに楽しく練習が出来ます! 1組に参加しました。結…

ランニング[ひさびさの帰宅ラン16km]

風邪はすっかり治りましたが、やる気も一緒に吹っ飛んでいってしまったみたい… この1週間は子供達が夏休み最後の週末だったので、 美味しいラーメン食べて アルパカと遊んで 飲んでー ご近所BBQやって 全然走りませんでしたー(^-^; さすがにヤバいと思い1…