ども、サブ3ランナーたか坊です。 あ、よく聞こえなかった人のためにもう1回言います。サブ3ランナーのたか坊です。 本年もこんなてきとーなブログを読んでいただき ありがとうございました。 僕の様にたくさん食べて飲めばサブ3できるから みんな頑張れよ！…

大阪マラソンの次の日 12月2日は42歳の誕生日だった。 嫁さんが手料理でサブ3と併せてお祝いしてくれた。 ワインは1000円と5000円のを2本あけた。 1000円のスパークリングは嫁さんが買ってくれて 5000円の赤ワインは、自分で買っておいたやつだ。 そしてサブ…

ゴール後の話更衣テントにて 共に走ったズームフライニット 汗塩で白くなっていた。脱いだら臭そうだ。。。 うん。臭い。でもこれがサブ3の臭いなんだ！ 忘れない様に、クンカクンカ嗅いでおいた。着替えのため、ファイテンの5本指ソックスを脱ぐ まずは左か…

珍しく長くなります。5:00 起床しトイレへ モルテンドリンクをシャカシャカしながら、うんこ30％排出 昨夜にファミマで買ったクロワッサンと牛乳パンをモルテン飲みながら食べた。 モルテンが甘くてパンも甘くて、口の中が気持ち悪くなってきた。 次回はしょ…

速報へのたくさんのコメント・スターありがとうございました。 静岡でサブ３を達成する予定がまさかの前倒しとなった大阪マラソン をゆるく振り返ることにします。(ブログのタイトルとかどうするよ？) 前々日 体重63.8kg 妻の作ったちゃんぽん食べてから大阪…

19秒だけですがさぶ3やったりましたー(ネットだけどね)