30k&30k[東京30K]
土曜日に東京30k
日曜日に地元走友会の30k
に参加してきました。
気持ちは30kと30kに体重64kgと酒キロ3をかけて178200万パワーだぁあ！
(ロングホーンポキッー！！)
な感じだったんですが、
結果丼１杯目
東京30k
見事なビルドダウン
撃沈どころが1kmも目標ペースで走れず
この実力不足めがぁ！
反省の意味を込めて、夜は中華食べ放題飲み放題へ行きました。
翌日は地元で30k
結果丼２杯目
足重くてペース上がらず。
この練習不足めがぁ！
反省の意味を込めて、走友会の仲間と昼飲み行きました。
どの口がHighさん全然ナイスランじゃないとか言ってんの？っつー話。
ごめんなさいごめんなさいごめんなさい。
それにしても東京30kでご一緒された方々
皆さん引き締まって実にランナーらしい体型をなさってる。そしてもちろん素晴らしい走りにをしていた。
乳首バンドエイド貼るのに裸になったとき、ブヨブヨ過ぎる自分が恥ずかしかった。(小並感)
痩せなきゃ！
いつから？
と東京30K終了後にハイボール飲みながら思いました。
