2019-08-09 縛り[帰宅ラン] Mの目覚め(練習日誌) 帰宅ラン 今日も飽きずに帰宅ラン 暑さは少しマシかと思いきや暑いものは暑い 途中の給水は「レモンの雫縛り」という謎のルールの為、12キロまで給水出来ず、クルム伊達公子になるところでした。足!足ぃー! 次は佐藤琢磨スーパーH2O縛りでいってみようと思う所存。 そういえば、3足980円のソックスで走るとアキレス腱がかなり痛む。まあ走ってればいつか治るのでいいのだが、今日はとにかく帽子がアンモニア臭く不快だった。 体重:62.6体脂肪率:18.6 本日の走行距離16.1km