2019-08-05 マルセイバターサンド[帰宅ラン] Mの目覚め(練習日誌) 雑記 今日も帰宅ラン。 アキレス腱痛は少し治まってきたようなこないような。キロ7:00だから影響ないけど。 今日も汗だく、そして気がついた。リュックも臭い。 麦茶500ml 伊達公子レモンの雫500ml 塩タブ2個 そうそう、お土産で貰った六花亭バターサンド。 マルセイユバターサンドと思ってて なんだよマルセイユって!ジダンかよ! とか一人で突っ込んでたらじつはマルセイだったときの衝撃。すごいびっくりまんぞうです。 体重:62.4体脂肪率:19.2 本日の走行距離17.4km