2019-06-02 チーズフォンデュ[走友会月例] お酒 飯 今日はお昼ごはんついでに居酒屋へ 昼飲みは効くぜ! でもハッピーアワーはありがたい。 とりあえずビールという悪しき習慣 安定のハイボール という事でチーズフォンデューの話 昨日も食べただろっ!と思いながらも子供達のリクエストだし、簡単で美味しいから良いんだけどね。 ステーキは昨日食べたからウインナーや野菜を。これなら野菜がたくさん食べれるしね。 酒は安ワインのかち割り。コ・ス・パ最高 今日も満足まんぞうです。 ではまたー 本日のラン:ペース走2.0kmジョグ13.0km 体重:62.1/体脂肪率19.9