昨日、夕飯に濃厚つけ麺の麺2倍を食べてしまいました。そんな私は絶賛ダイエット中です(^-^; 猛省して戒めのLSD180分を実施 朝6時に自宅前から三郷の江戸川土手を目指して6:00/kmペースでテクテク。途中で折り返して、ホームの練習場所「草加公園」に戻り、…